To przekłada się na zdrowie fizyczne i psychiczne, szczególnie młodych. Smartfony, monitory komputera, telewizory podłączone do sieci lub konsoli do gier mogą negatywnie wpływać
Najnowsze wieści
Narodowy Dzień Sportu już 15 września. Spotkania ze sportowcami, darmowe treningi, dni otwarte w placówkach Nie opadły jeszcze emocje związane ze zmaganiami sportowców podczas Igrzysk Olimpijskich
Porady
Jak szybko poprawić swoje wyniki? Wystarczy fitting kijów golfowych!
Koronawirus zablokował nam możliwość gry. Wprawdzie mogliśmy jeszcze w lutym uderzać gdzieniegdzie, jednak normalnie o tej porze i w tych temperaturach bylibyśmy już prawie w
Ustawienie piłki na par 3
Prawidłowe ustawienie piłki na dołku par 3 Spotkałem wielu golfistów, którzy na krótkich dołkach ustawiają piłkę na kołku bardzo wysoko, sądząc, że dzięki temu uderzą żelazem piłkę wysoko i
Karta wyników najlepszym nauczycielem!
Karta wyników najlepszym nauczycielem! Nasza następna porada to podpowiedź, jak używać karty wyników, aby określić swoje mocne i słabe strony. Wielu golfistów usiłuje grać coraz lepiej
SW czy PW – oto jest pytanie.
Wielokrotnie, kiedy nasza piłka w zupełnie niezrozumiały sposób wpada do bunkra, odruchowo wyciągamy z torby… właściwy kij. Właśnie! Robimy to bez zastanowienia, wręcz automatycznie. Pamiętajmy
Porady Jana Lubienieckiego
Uderzenie z góry - the knock down Większość graczy wykonuje ten strzał z odległości 70 m uderzeniem z góry w piłkę, ustawiając ją bliżej
Przekraczanie granic 100/90/80 z Golfem
Ćwicz z głową Jeśli twoje wyniki nie zmieniają się od dłuższego czasu, to najwyższy czas skupić się nad treningiem i zacząć ćwiczyć według planu. Czyż nie byłoby
Postacie
JOHN DALY – GOLFISTA ROCK & ROLL`OWY Myślą Państwo, że golf to gra tylko dla gentelmanów? Owszem, może i tak jest, ale jak w każdym gronie,